Zdrowa Kuchnia Sowy

... czyli bez pszenicy, białego cukru i mocno przetworzonych produktów, ale i bez fanatyzmu. Dużo dań bezglutenowych i zdrowych słodyczy. Okraszone cytatami:)

Strony

  • Strona główna
  • O mnie
  • O zdrowym odżywianiu
  • Blogowe hity
  • Kontakt

wtorek, 29 kwietnia 2014

Sernik czekoladowy z mascarpone na spodzie bez zbóż


Sernik czekoladowy z mascarpone na spodzie bez zbóż



Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 10:38 21 komentarzy:
Etykiety: bezglutenowe, bezglutenowe na słodko, ciasta czekoladowe, dieta ketogeniczna, Metoda Montignac I faza, serniki
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w usłudze TwitterUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

niedziela, 27 kwietnia 2014

Zjedz inne śniadanie, nie bój się ciszy i kup sobie bazę.


baza pod cienie
Baza pod cienie

Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 18:01 4 komentarze:
Etykiety: polecam
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w usłudze TwitterUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

piątek, 25 kwietnia 2014

Curry z brokułem i krewetkami


Curry z brokulem i krewetkami


Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 10:41 4 komentarze:
Etykiety: bezglutenowe, curry, dania z warzywami, kasza jaglana, kuchnia azjatycka, wegetariańskie
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w usłudze TwitterUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

wtorek, 22 kwietnia 2014

Fenkuł na słodko - mój debiut:)


Fenkuł na słodko - mój debiut


Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 12:45 4 komentarze:
Etykiety: bezglutenowe, bezglutenowe na słodko, dania z warzywami, przekąski, wegetariańskie
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w usłudze TwitterUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

czwartek, 17 kwietnia 2014

Warzywa z patelni, czyli coś lekkiego przed świętami...



Warzywa z patelni


Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 13:54 4 komentarze:
Etykiety: bezglutenowe, dania z warzywami, wegetariańskie
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w usłudze TwitterUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

wtorek, 15 kwietnia 2014

Ciasteczka czekoladowe powalające smakiem:)


Ciasteczka czekoladowe wg Sigrid Verbert


Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 13:33 22 komentarze:
Etykiety: bezglutenowe, bezglutenowe na słodko, ciasteczka/batoniki, dieta ketogeniczna, mąka migdałowa/orzechowa, Metoda Montignac I faza
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w usłudze TwitterUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

niedziela, 13 kwietnia 2014

Parszywa dwunastka, z kim iść na kawę i czy łączyć ogórka z pomidorem...


Parszywa dwunastka, z kim iść na kawę i czy lączyć ogórka z pomidorem...



Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 15:46 4 komentarze:
Etykiety: polecam
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w usłudze TwitterUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

czwartek, 10 kwietnia 2014

Kuchenni pomocnicy - zestawienie


Kuchenni pomocnicy - zestawienie


Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 11:34 9 komentarzy:
Etykiety: Inne, kuchenni pomocnicy
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w usłudze TwitterUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

poniedziałek, 7 kwietnia 2014

Gulasz z żołądków drobiowych


Gulasz z żołądków drobiowych



Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 10:31 12 komentarzy:
Etykiety: bezglutenowe, dania z kurczakiem, dania z mięsem, Metoda Montignac I faza
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w usłudze TwitterUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

piątek, 4 kwietnia 2014

Surówka z białej rzodkwi na słodko


Surówka z bialej rzodkwi na slodko


Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 09:28 11 komentarzy:
Etykiety: bezglutenowe, bezglutenowe na słodko, dania z warzywami, Metoda Montignac I faza, sałatki, wegetariańskie
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w usłudze TwitterUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

wtorek, 1 kwietnia 2014

Zielone koktajle - sezon rozpoczęty!


zielone koktajle


Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 08:58 22 komentarze:
Etykiety: bezglutenowe, bezglutenowe na słodko, deser, koktajle, Metoda Montignac I faza, napoje, śniadanie
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w usłudze TwitterUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Nowsze posty Starsze posty Strona główna
Subskrybuj: Posty (Atom)

O mnie

Moje zdjęcie
sowa_nie_sowa
Kraków
Mimo, że mam za sobą długi staż, i małżeński i rodzicielski, to z kuchni przez wiele, wiele lat uciekałam jak szybko się tylko dało. Aż przyszedł moment zmiany i kuchnia stała się dla mnie miejscem rozwoju i fajnej zabawy. Ponoć do wszystkiego trzeba dojrzeć, więc wygląda na to, że ja w końcu dojrzałam do tego. Często gotuję tylko dla siebie, co nie przeszkadza mi się tym cieszyć :)
Wyświetl mój pełny profil


ZAPRASZAM

ZAPRASZAM

Szukaj na blogu

Kategorie

bezglutenowe (520) bezglutenowe na słodko (225) ciasta czekoladowe (38) ciasta z owocami (49) ciasteczka/batoniki (53) dania z jajkami (66) dania z kurczakiem (51) dania z mięsem (78) dania z warzywami (120) deser (171) dieta ketogeniczna (117) dipy/pasty (38) domowe wyroby (52) Inne (32) kasza jaglana (66) kuchenni pomocnicy (8) kuchnia azjatycka (15) Kuchnia Pięciu Przemian (100) Metoda Montignac I faza (198) naleśniki/omlety (86) napoje (25) recenzje (11) sałatki (45) serniki (23) szarlotki (15) śniadanie (213) teoretycznie i rozwojowo (8) wegetariańskie (288) zupy (29)

Archiwum

  • ►  2022 (17)
    • ►  sierpnia (1)
    • ►  lipca (3)
    • ►  czerwca (2)
    • ►  maja (2)
    • ►  kwietnia (3)
    • ►  marca (4)
    • ►  lutego (2)
  • ►  2021 (15)
    • ►  grudnia (4)
    • ►  listopada (1)
    • ►  października (2)
    • ►  maja (3)
    • ►  kwietnia (1)
    • ►  marca (3)
    • ►  lutego (1)
  • ►  2020 (4)
    • ►  czerwca (1)
    • ►  marca (1)
    • ►  stycznia (2)
  • ►  2019 (25)
    • ►  grudnia (2)
    • ►  listopada (1)
    • ►  października (1)
    • ►  maja (1)
    • ►  kwietnia (5)
    • ►  marca (5)
    • ►  lutego (5)
    • ►  stycznia (5)
  • ►  2018 (32)
    • ►  grudnia (5)
    • ►  listopada (5)
    • ►  października (1)
    • ►  września (2)
    • ►  sierpnia (2)
    • ►  lipca (3)
    • ►  maja (4)
    • ►  marca (5)
    • ►  lutego (3)
    • ►  stycznia (2)
  • ►  2017 (59)
    • ►  grudnia (3)
    • ►  listopada (6)
    • ►  października (3)
    • ►  września (5)
    • ►  sierpnia (1)
    • ►  lipca (4)
    • ►  czerwca (8)
    • ►  maja (5)
    • ►  kwietnia (4)
    • ►  marca (8)
    • ►  lutego (5)
    • ►  stycznia (7)
  • ►  2016 (38)
    • ►  grudnia (4)
    • ►  listopada (3)
    • ►  października (2)
    • ►  września (3)
    • ►  czerwca (5)
    • ►  maja (6)
    • ►  kwietnia (1)
    • ►  marca (6)
    • ►  lutego (3)
    • ►  stycznia (5)
  • ►  2015 (53)
    • ►  grudnia (5)
    • ►  listopada (7)
    • ►  października (3)
    • ►  września (5)
    • ►  lipca (1)
    • ►  czerwca (6)
    • ►  maja (4)
    • ►  kwietnia (6)
    • ►  marca (5)
    • ►  lutego (5)
    • ►  stycznia (6)
  • ▼  2014 (119)
    • ►  grudnia (6)
    • ►  listopada (10)
    • ►  października (9)
    • ►  września (9)
    • ►  sierpnia (5)
    • ►  lipca (11)
    • ►  czerwca (10)
    • ►  maja (11)
    • ▼  kwietnia (11)
      • Sernik czekoladowy z mascarpone na spodzie bez zbóż
      • Zjedz inne śniadanie, nie bój się ciszy i kup sobi...
      • Curry z brokułem i krewetkami
      • Fenkuł na słodko - mój debiut:)
      • Warzywa z patelni, czyli coś lekkiego przed święta...
      • Ciasteczka czekoladowe powalające smakiem:)
      • Parszywa dwunastka, z kim iść na kawę i czy łączyć...
      • Kuchenni pomocnicy - zestawienie
      • Gulasz z żołądków drobiowych
      • Surówka z białej rzodkwi na słodko
      • Zielone koktajle - sezon rozpoczęty!
    • ►  marca (12)
    • ►  lutego (11)
    • ►  stycznia (14)
  • ►  2013 (108)
    • ►  grudnia (9)
    • ►  listopada (9)
    • ►  października (5)
    • ►  września (9)
    • ►  sierpnia (10)
    • ►  lipca (10)
    • ►  czerwca (10)
    • ►  maja (11)
    • ►  kwietnia (9)
    • ►  marca (10)
    • ►  lutego (5)
    • ►  stycznia (11)
  • ►  2012 (116)
    • ►  grudnia (11)
    • ►  listopada (10)
    • ►  października (8)
    • ►  września (10)
    • ►  sierpnia (9)
    • ►  lipca (5)
    • ►  czerwca (10)
    • ►  maja (4)
    • ►  kwietnia (11)
    • ►  marca (11)
    • ►  lutego (14)
    • ►  stycznia (13)
  • ►  2011 (79)
    • ►  grudnia (12)
    • ►  listopada (11)
    • ►  października (10)
    • ►  września (14)
    • ►  sierpnia (2)
    • ►  czerwca (5)
    • ►  maja (6)
    • ►  kwietnia (7)
    • ►  marca (9)
    • ►  lutego (3)
  • ►  2010 (62)
    • ►  listopada (1)
    • ►  października (1)
    • ►  września (3)
    • ►  sierpnia (7)
    • ►  lipca (2)
    • ►  czerwca (2)
    • ►  maja (6)
    • ►  kwietnia (10)
    • ►  marca (8)
    • ►  lutego (8)
    • ►  stycznia (14)
  • ►  2009 (4)
    • ►  grudnia (4)

Popularne:

  • Kotlety w keto panierce - prawie jak klasyczne!
  • Jambalaya, czyli moje nowe uzależnienie!
  • Dieta ketogeniczna - moje pierwsze wrażenia
  • Kotlety drobiowe z pieczarkami
  • Zamiast pop-cornu albo chipsów - pikantne chrupki z ciecierzycy!
  • Mozzarella i mąka migdałowa, czyli keto bajgle!
  • Piersi z kurczaka zapiekane z serem, pieczarkami i majonezem
  • Keto pizza - trzecia wersja - najlepsza!
  • Ciasteczka z awokado i masłem orzechowym
  • Pyszne placki z cukinią, tym razem z piekarnika
Zdjęcia oraz teksty na tym blogu są moją własnością. Ich kopiowanie, przetwarzanie i rozpowszechnianie bez mojej zgody jest chronione ustawą o prawach autorskich.

Odwiedziny od 09'12

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
stat4u
Motyw Prosty. Obsługiwane przez usługę Blogger.