Zdrowa Kuchnia Sowy

... czyli bez pszenicy, białego cukru i mocno przetworzonych produktów, ale i bez fanatyzmu. Dużo dań bezglutenowych i zdrowych słodyczy. Okraszone cytatami:)

Strony

  • Strona główna
  • O mnie
  • O zdrowym odżywianiu
  • Blogowe hity
  • Kontakt

piątek, 30 września 2011

Genialne omlety z masłem orzechowym i bananami


omlet na słodko


Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 13:46 2 komentarze:
Etykiety: dania z jajkami, deser, masło orzechowe, naleśniki/omlety, śniadanie
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

środa, 28 września 2011

Wyjazdowe ciasteczka z masłem orzechowym i bakaliami


ciasteczka z masłem orzechowym i bakaliami
  

Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 22:00 2 komentarze:
Etykiety: ciasteczka/batoniki, masło orzechowe
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

poniedziałek, 26 września 2011

Pełnoziarniste pancakes z otrębami i śliwkowym musem


pankejki pełnoziarniste
  

Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 12:43 Brak komentarzy:
Etykiety: deser, naleśniki/omlety, śniadanie
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

czwartek, 22 września 2011

Ciasto czekoladowe wysuszone i uratowane


ciasto czekoladowe  z serem


Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 18:04 Brak komentarzy:
Etykiety: ciasta czekoladowe
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

środa, 21 września 2011

Zapiekanka makaronowa z wędzoną makrelą



zapiekanka  z makaronu i makreli


Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 14:14 Brak komentarzy:
Etykiety: dania rybne
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

poniedziałek, 19 września 2011

Jeżyny na deser


deser warstwowy z jogurtu i jeżyn


Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 14:57 Brak komentarzy:
Etykiety: bezglutenowe, bezglutenowe na słodko, deser
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

piątek, 16 września 2011

Warzywa grillowane z camembertem

Warzywa grillowane z camembertem


Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 13:29 Brak komentarzy:
Etykiety: bezglutenowe, dania z warzywami, Metoda Montignac I faza, przekąski, wegetariańskie
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

środa, 14 września 2011

Pełnoziarniste pancakes z malinami


Pełnoziarniste pancakes z malinami


Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 14:13 Brak komentarzy:
Etykiety: deser, Metoda Montignac I faza, naleśniki/omlety
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

wtorek, 13 września 2011

Kulki serowe z malinami


deser sernikowy


Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 14:19 2 komentarze:
Etykiety: bezglutenowe, bezglutenowe na słodko, deser, serniki
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

poniedziałek, 12 września 2011

Bakłażan zapiekany



Bakłażan zapiekany


Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 14:36 Brak komentarzy:
Etykiety: bezglutenowe, dania z warzywami, Metoda Montignac I faza, wegetariańskie
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

piątek, 9 września 2011

Rabarbar raz jeszcze!




Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 13:32 Brak komentarzy:
Etykiety: bezglutenowe, bezglutenowe na słodko, deser
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

środa, 7 września 2011

Obiadki wyparowane:)


warzywa na parze


Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 13:37 Brak komentarzy:
Etykiety: bezglutenowe, dania z warzywami, Metoda Montignac I faza, strączkowe, wegetariańskie
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

poniedziałek, 5 września 2011

Brownies z mascarpone


brownies z mascarpone


Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 12:01 2 komentarze:
Etykiety: ciasta czekoladowe
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

czwartek, 1 września 2011

Kotlety mielone z pieczarkami


Kotlety mielone z pieczarkami


Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 08:04 2 komentarze:
Etykiety: bezglutenowe, dania z mięsem, dieta ketogeniczna, Metoda Montignac I faza
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Nowsze posty Starsze posty Strona główna
Subskrybuj: Posty (Atom)

O mnie

Moje zdjęcie
sowa_nie_sowa
Kraków
Mimo, że mam za sobą długi staż, i małżeński i rodzicielski, to z kuchni przez wiele, wiele lat uciekałam jak szybko się tylko dało. Aż przyszedł moment zmiany i kuchnia stała się dla mnie miejscem rozwoju i fajnej zabawy. Ponoć do wszystkiego trzeba dojrzeć, więc wygląda na to, że ja w końcu dojrzałam do tego. Często gotuję tylko dla siebie, co nie przeszkadza mi się tym cieszyć :)
Wyświetl mój pełny profil


ZAPRASZAM

ZAPRASZAM

Szukaj na blogu

Kategorie

Inne (32) Kuchnia Pięciu Przemian (100) Metoda Montignac I faza (198) bezglutenowe (524) bezglutenowe na słodko (226) ciasta czekoladowe (38) ciasta z owocami (49) ciasteczka/batoniki (53) dania z jajkami (66) dania z kurczakiem (51) dania z mięsem (79) dania z warzywami (122) deser (166) dieta ketogeniczna (120) dipy/pasty (38) domowe wyroby (52) kasza jaglana (66) kuchenni pomocnicy (8) kuchnia azjatycka (15) naleśniki/omlety (86) napoje (25) recenzje (11) sałatki (45) serniki (23) szarlotki (15) teoretycznie i rozwojowo (8) wegetariańskie (290) zupy (29) śniadanie (213)

Archiwum

  • ►  2022 (21)
    • ►  września (2)
    • ►  sierpnia (3)
    • ►  lipca (3)
    • ►  czerwca (2)
    • ►  maja (2)
    • ►  kwietnia (3)
    • ►  marca (4)
    • ►  lutego (2)
  • ►  2021 (15)
    • ►  grudnia (4)
    • ►  listopada (1)
    • ►  października (2)
    • ►  maja (3)
    • ►  kwietnia (1)
    • ►  marca (3)
    • ►  lutego (1)
  • ►  2020 (4)
    • ►  czerwca (1)
    • ►  marca (1)
    • ►  stycznia (2)
  • ►  2019 (25)
    • ►  grudnia (2)
    • ►  listopada (1)
    • ►  października (1)
    • ►  maja (1)
    • ►  kwietnia (5)
    • ►  marca (5)
    • ►  lutego (5)
    • ►  stycznia (5)
  • ►  2018 (32)
    • ►  grudnia (5)
    • ►  listopada (5)
    • ►  października (1)
    • ►  września (2)
    • ►  sierpnia (2)
    • ►  lipca (3)
    • ►  maja (4)
    • ►  marca (5)
    • ►  lutego (3)
    • ►  stycznia (2)
  • ►  2017 (59)
    • ►  grudnia (3)
    • ►  listopada (6)
    • ►  października (3)
    • ►  września (5)
    • ►  sierpnia (1)
    • ►  lipca (4)
    • ►  czerwca (8)
    • ►  maja (5)
    • ►  kwietnia (4)
    • ►  marca (8)
    • ►  lutego (5)
    • ►  stycznia (7)
  • ►  2016 (38)
    • ►  grudnia (4)
    • ►  listopada (3)
    • ►  października (2)
    • ►  września (3)
    • ►  czerwca (5)
    • ►  maja (6)
    • ►  kwietnia (1)
    • ►  marca (6)
    • ►  lutego (3)
    • ►  stycznia (5)
  • ►  2015 (53)
    • ►  grudnia (5)
    • ►  listopada (7)
    • ►  października (3)
    • ►  września (5)
    • ►  lipca (1)
    • ►  czerwca (6)
    • ►  maja (4)
    • ►  kwietnia (6)
    • ►  marca (5)
    • ►  lutego (5)
    • ►  stycznia (6)
  • ►  2014 (119)
    • ►  grudnia (6)
    • ►  listopada (10)
    • ►  października (9)
    • ►  września (9)
    • ►  sierpnia (5)
    • ►  lipca (11)
    • ►  czerwca (10)
    • ►  maja (11)
    • ►  kwietnia (11)
    • ►  marca (12)
    • ►  lutego (11)
    • ►  stycznia (14)
  • ►  2013 (108)
    • ►  grudnia (9)
    • ►  listopada (9)
    • ►  października (5)
    • ►  września (9)
    • ►  sierpnia (10)
    • ►  lipca (10)
    • ►  czerwca (10)
    • ►  maja (11)
    • ►  kwietnia (9)
    • ►  marca (10)
    • ►  lutego (5)
    • ►  stycznia (11)
  • ►  2012 (116)
    • ►  grudnia (11)
    • ►  listopada (10)
    • ►  października (8)
    • ►  września (10)
    • ►  sierpnia (9)
    • ►  lipca (5)
    • ►  czerwca (10)
    • ►  maja (4)
    • ►  kwietnia (11)
    • ►  marca (11)
    • ►  lutego (14)
    • ►  stycznia (13)
  • ▼  2011 (79)
    • ►  grudnia (12)
    • ►  listopada (11)
    • ►  października (10)
    • ▼  września (14)
      • Genialne omlety z masłem orzechowym i bananami
      • Wyjazdowe ciasteczka z masłem orzechowym i bakaliami
      • Pełnoziarniste pancakes z otrębami i śliwkowym musem
      • Ciasto czekoladowe wysuszone i uratowane
      • Zapiekanka makaronowa z wędzoną makrelą
      • Jeżyny na deser
      • Warzywa grillowane z camembertem
      • Pełnoziarniste pancakes z malinami
      • Kulki serowe z malinami
      • Bakłażan zapiekany
      • Rabarbar raz jeszcze!
      • Obiadki wyparowane:)
      • Brownies z mascarpone
      • Kotlety mielone z pieczarkami
    • ►  sierpnia (2)
    • ►  czerwca (5)
    • ►  maja (6)
    • ►  kwietnia (7)
    • ►  marca (9)
    • ►  lutego (3)
  • ►  2010 (62)
    • ►  listopada (1)
    • ►  października (1)
    • ►  września (3)
    • ►  sierpnia (7)
    • ►  lipca (2)
    • ►  czerwca (2)
    • ►  maja (6)
    • ►  kwietnia (10)
    • ►  marca (8)
    • ►  lutego (8)
    • ►  stycznia (14)
  • ►  2009 (4)
    • ►  grudnia (4)

Popularne:

  • Keto bułki w nowej, ulepszonej wersji
  • Piersi z kurczaka zapiekane z serem, pieczarkami i majonezem
  • Małosolne
  • Keto pizza - trzecia wersja - najlepsza!
  • Bento, czyli pudełko z posiłkiem do pracy
  • Keto pizza - pycha!!!
  • Keto gofry, czyli mój pierwszy raz:)
  • Jambalaya, czyli moje nowe uzależnienie!
  • Bułki bez mąki i glutenu - pyszne!
  • Mini piekarnik, czyli bardzo udany zakup:)
Zdjęcia oraz teksty na tym blogu są moją własnością. Ich kopiowanie, przetwarzanie i rozpowszechnianie bez mojej zgody jest chronione ustawą o prawach autorskich.

Odwiedziny od 09'12

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
stat4u
Motyw Prosty. Obsługiwane przez usługę Blogger.