Zdrowa Kuchnia Sowy

... czyli bez pszenicy, białego cukru i mocno przetworzonych produktów, ale i bez fanatyzmu. Dużo dań bezglutenowych i zdrowych słodyczy. Okraszone cytatami:)

Strony

  • Strona główna
  • O mnie
  • O zdrowym odżywianiu
  • Blogowe hity
  • Kontakt

niedziela, 30 listopada 2014

Mity o wit. B12, jak zdobyć rabaty na zakupy i czy bierzesz odpowiedzialność za swoje zdrowie


Slajd z filmu "Witamina B12 - fakty i mity"
Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 11:51 4 komentarze:
Etykiety: polecam
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

czwartek, 27 listopada 2014

Pasztet wegetariański z soczewicy i kaszy jaglanej


Pasztet wegetariański z soczewicy i kaszy jaglanej



Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 10:15 16 komentarzy:
Etykiety: bezglutenowe, dania z warzywami, domowe wyroby, kasza jaglana, strączkowe, śniadanie, wegetariańskie
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

poniedziałek, 24 listopada 2014

Surówka z czerwonej kapusty z awokado


Surówka z czerwonej kapusty z awokado


Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 08:03 8 komentarzy:
Etykiety: awokado, bezglutenowe, dania z warzywami, Metoda Montignac I faza, sałatki, wegetariańskie
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

piątek, 21 listopada 2014

Szarlotka z mascarpone


szarlotka bez glutenu


Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 08:08 14 komentarzy:
Etykiety: bezglutenowe, bezglutenowe na słodko, ciasta z owocami, mąka migdałowa/orzechowa, strączkowe, szarlotki
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

wtorek, 18 listopada 2014

Pasta z jajek z suszonymi pomidorami


pasta jajeczna  z suszonymi pomidorami


Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 11:09 25 komentarzy:
Etykiety: bezglutenowe, dania z jajkami, dipy/pasty, Metoda Montignac I faza, wegetariańskie
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

piątek, 14 listopada 2014

Szaszłyki indyjskie z brokuła i kalafiora


Szaszłyki wegetariańskie w cieście z mąki z ciecierzycy
Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 22:22 13 komentarzy:
Etykiety: bezglutenowe, dania z warzywami, kuchnia azjatycka, Metoda Montignac I faza, przekąski, strączkowe, wegetariańskie
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

środa, 12 listopada 2014

Socca - naleśniki z mąki z ciecierzycy


Socca - naleśniki indyjskie


Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 08:56 26 komentarzy:
Etykiety: bezglutenowe, Metoda Montignac I faza, naleśniki/omlety, strączkowe, wegetariańskie
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

niedziela, 9 listopada 2014

Czy wiesz jaki jest Twój cień?


twoja ciemna strona



Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 19:48 2 komentarze:
Etykiety: Inne, teoretycznie i rozwojowo
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

czwartek, 6 listopada 2014

Pasztet z wątróbki drobiowej z pieczarkami i jabłkiem


pasztet drobiowy



Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 09:49 8 komentarzy:
Etykiety: bezglutenowe, dania z kurczakiem, dania z mięsem, domowe wyroby, Metoda Montignac I faza, śniadanie
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

poniedziałek, 3 listopada 2014

Zupa z jarmużu z dodatkiem brokuła


zupa jarmużowa



Czytaj więcej »
Autor: sowa_nie_sowa o 09:18 8 komentarzy:
Etykiety: bezglutenowe, dania z warzywami, kasza jaglana, wegetariańskie, zupy
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Nowsze posty Starsze posty Strona główna
Subskrybuj: Posty (Atom)

O mnie

Moje zdjęcie
sowa_nie_sowa
Kraków
Mimo, że mam za sobą długi staż, i małżeński i rodzicielski, to z kuchni przez wiele, wiele lat uciekałam jak szybko się tylko dało. Aż przyszedł moment zmiany i kuchnia stała się dla mnie miejscem rozwoju i fajnej zabawy. Ponoć do wszystkiego trzeba dojrzeć, więc wygląda na to, że ja w końcu dojrzałam do tego. Często gotuję tylko dla siebie, co nie przeszkadza mi się tym cieszyć :)
Wyświetl mój pełny profil


ZAPRASZAM

ZAPRASZAM

Szukaj na blogu

Kategorie

Inne (32) Kuchnia Pięciu Przemian (100) Metoda Montignac I faza (198) bezglutenowe (524) bezglutenowe na słodko (226) ciasta czekoladowe (38) ciasta z owocami (49) ciasteczka/batoniki (53) dania z jajkami (66) dania z kurczakiem (51) dania z mięsem (79) dania z warzywami (122) deser (166) dieta ketogeniczna (120) dipy/pasty (38) domowe wyroby (52) kasza jaglana (66) kuchenni pomocnicy (8) kuchnia azjatycka (15) naleśniki/omlety (86) napoje (25) recenzje (11) sałatki (45) serniki (23) szarlotki (15) teoretycznie i rozwojowo (8) wegetariańskie (290) zupy (29) śniadanie (213)

Archiwum

  • ►  2022 (21)
    • ►  września (2)
    • ►  sierpnia (3)
    • ►  lipca (3)
    • ►  czerwca (2)
    • ►  maja (2)
    • ►  kwietnia (3)
    • ►  marca (4)
    • ►  lutego (2)
  • ►  2021 (15)
    • ►  grudnia (4)
    • ►  listopada (1)
    • ►  października (2)
    • ►  maja (3)
    • ►  kwietnia (1)
    • ►  marca (3)
    • ►  lutego (1)
  • ►  2020 (4)
    • ►  czerwca (1)
    • ►  marca (1)
    • ►  stycznia (2)
  • ►  2019 (25)
    • ►  grudnia (2)
    • ►  listopada (1)
    • ►  października (1)
    • ►  maja (1)
    • ►  kwietnia (5)
    • ►  marca (5)
    • ►  lutego (5)
    • ►  stycznia (5)
  • ►  2018 (32)
    • ►  grudnia (5)
    • ►  listopada (5)
    • ►  października (1)
    • ►  września (2)
    • ►  sierpnia (2)
    • ►  lipca (3)
    • ►  maja (4)
    • ►  marca (5)
    • ►  lutego (3)
    • ►  stycznia (2)
  • ►  2017 (59)
    • ►  grudnia (3)
    • ►  listopada (6)
    • ►  października (3)
    • ►  września (5)
    • ►  sierpnia (1)
    • ►  lipca (4)
    • ►  czerwca (8)
    • ►  maja (5)
    • ►  kwietnia (4)
    • ►  marca (8)
    • ►  lutego (5)
    • ►  stycznia (7)
  • ►  2016 (38)
    • ►  grudnia (4)
    • ►  listopada (3)
    • ►  października (2)
    • ►  września (3)
    • ►  czerwca (5)
    • ►  maja (6)
    • ►  kwietnia (1)
    • ►  marca (6)
    • ►  lutego (3)
    • ►  stycznia (5)
  • ►  2015 (53)
    • ►  grudnia (5)
    • ►  listopada (7)
    • ►  października (3)
    • ►  września (5)
    • ►  lipca (1)
    • ►  czerwca (6)
    • ►  maja (4)
    • ►  kwietnia (6)
    • ►  marca (5)
    • ►  lutego (5)
    • ►  stycznia (6)
  • ▼  2014 (119)
    • ►  grudnia (6)
    • ▼  listopada (10)
      • Mity o wit. B12, jak zdobyć rabaty na zakupy i czy...
      • Pasztet wegetariański z soczewicy i kaszy jaglanej
      • Surówka z czerwonej kapusty z awokado
      • Szarlotka z mascarpone
      • Pasta z jajek z suszonymi pomidorami
      • Szaszłyki indyjskie z brokuła i kalafiora
      • Socca - naleśniki z mąki z ciecierzycy
      • Czy wiesz jaki jest Twój cień?
      • Pasztet z wątróbki drobiowej z pieczarkami i jabłkiem
      • Zupa z jarmużu z dodatkiem brokuła
    • ►  października (9)
    • ►  września (9)
    • ►  sierpnia (5)
    • ►  lipca (11)
    • ►  czerwca (10)
    • ►  maja (11)
    • ►  kwietnia (11)
    • ►  marca (12)
    • ►  lutego (11)
    • ►  stycznia (14)
  • ►  2013 (108)
    • ►  grudnia (9)
    • ►  listopada (9)
    • ►  października (5)
    • ►  września (9)
    • ►  sierpnia (10)
    • ►  lipca (10)
    • ►  czerwca (10)
    • ►  maja (11)
    • ►  kwietnia (9)
    • ►  marca (10)
    • ►  lutego (5)
    • ►  stycznia (11)
  • ►  2012 (116)
    • ►  grudnia (11)
    • ►  listopada (10)
    • ►  października (8)
    • ►  września (10)
    • ►  sierpnia (9)
    • ►  lipca (5)
    • ►  czerwca (10)
    • ►  maja (4)
    • ►  kwietnia (11)
    • ►  marca (11)
    • ►  lutego (14)
    • ►  stycznia (13)
  • ►  2011 (79)
    • ►  grudnia (12)
    • ►  listopada (11)
    • ►  października (10)
    • ►  września (14)
    • ►  sierpnia (2)
    • ►  czerwca (5)
    • ►  maja (6)
    • ►  kwietnia (7)
    • ►  marca (9)
    • ►  lutego (3)
  • ►  2010 (62)
    • ►  listopada (1)
    • ►  października (1)
    • ►  września (3)
    • ►  sierpnia (7)
    • ►  lipca (2)
    • ►  czerwca (2)
    • ►  maja (6)
    • ►  kwietnia (10)
    • ►  marca (8)
    • ►  lutego (8)
    • ►  stycznia (14)
  • ►  2009 (4)
    • ►  grudnia (4)

Popularne:

  • Keto bułki w nowej, ulepszonej wersji
  • Piersi z kurczaka zapiekane z serem, pieczarkami i majonezem
  • Małosolne
  • Keto pizza - trzecia wersja - najlepsza!
  • Bento, czyli pudełko z posiłkiem do pracy
  • Keto pizza - pycha!!!
  • Jambalaya, czyli moje nowe uzależnienie!
  • Keto gofry, czyli mój pierwszy raz:)
  • Bułki bez mąki i glutenu - pyszne!
  • Mini piekarnik, czyli bardzo udany zakup:)
Zdjęcia oraz teksty na tym blogu są moją własnością. Ich kopiowanie, przetwarzanie i rozpowszechnianie bez mojej zgody jest chronione ustawą o prawach autorskich.

Odwiedziny od 09'12

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
stat4u
Motyw Prosty. Obsługiwane przez usługę Blogger.